こんにちは!
今週の土日から涼しくなって秋日和になるそうです。
最高気温が20℃くらいになるんだとか(*^_^*)
やっと秋が来ますよ~洋服も衣替えしないと(^ω^)
私はまだしていなかったので今週のお休みはその作業をしようと思います。
明日から時短営業も解除になるので飲食店にも行きやすくなりますね☆
でも急に寒くなるので寒暖差アレルギーには気をつけましょう!
寒暖差アレルギーとは、
太陽が出ている昼間は暖かいけれど、日が落ちた夕方以降は急激に冷え込む――。
秋から冬にかけての時期や春先などの季節の変わり目は、このように1日の寒暖差が大きくなるもの。
こうした寒暖差によって起きるくしゃみや鼻水、鼻づまりなどの症状を「寒暖差アレルギー」といいます。
医学的には「血管運動性鼻炎」と呼ばれ、温度差が刺激となって鼻の粘膜の血管が広がり、粘膜が腫れることで
引き起こされる症状だと言われています。
寒暖差アレルギーを防ぐためには、
体に感じる温度差をできるだけ小さくすることが大切です。
外出時などはさっと羽織れる衣類を持ち運ぶやマスクを持ち歩くなども効果的です☆
温度差を±7℃以下にできるとアレルギーは起こりにくいそうです!
対策をしっかりして行きましょう♪
それでは本日もレンタルオフィスのお問い合わせお待ちしております。